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モデル京子 個人撮影モデル

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つぶやき

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最近twitterなるものをやる人が増えて 『つぶやき』 という言葉をよく耳にする様になった。
つぶやき・・・
それは必ずしもポジティブなものばかりではない。
普通に生きていれば愚痴のひとつも言いたくなる事はある。

前向き思考で前向きな言葉を口にすれば人生は好転してゆく
その通りだと思うけれど自分の心に嘘をつくのは良くない事。
そんな事を続けていると、その歪は絶対にどこかに表れる。
悪い事は言っても思ってもいけないなんて、はけ口を失くすとストレスで潰れてしまうかも。

いつもそんな矛盾に悩まされていた。

大好きなブロガーさんでスピリチュアルな分野に大変明るい方のブログにこんな事が書いてあった。
ネガティブな感情を口に出して言う事で心の負担が少し軽くなります。
だからあえてネガティブな言葉を吐き出して
しかし必ずその後にはポジティブな言葉を加える事。
例えば
『もう駄目かもしれない・・・でも大丈夫。すぐに立ち直れるよ』 とか
『嫌だなぁ・・・と思ったけれど結構面白いよ』 とか。

これなら京子にも出来そう。
即、実践。

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この記事のコメント

 本当に何とかなるさと言う考えは大切ですね。
2010-06-23 Wed 10:51 | URL | 月光浴 [ 編集]
月光浴さん
愚痴も弱音も出すだけ出して、最後は『でも、大丈夫!』で帳尻を合わす。
良い方法でしょ(^_-)-☆
2010-06-23 Wed 14:14 | URL | 高山京子 [ 編集]

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